Данилов Валерий

Инструктор тренажерного зала

Образование:

2013г. - Базовый курс лекций для инструкторов фитнеса (Федерация фитнес-аэробики России)

2013г. - Обучение на курсах при Пятигорской Федерации Фитнеса и Бодибилдинга, присвоение квалификации "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу"

2014 г. - Обучение на семинаре "Инструктор тренажерного зала, 1 уровень (Федерация фитнес-аэробики России)

2017г. - "Стретчинг" (МК Д.Желдакова)

2018г. - "Как избежать травм" (МК - Федерация фитнес-аэробики России)

Достижения в спорте:

1999г. - 2 место на Чемпионате Краснодарского края "Самсон-15"

2002г. - Лауреат Фестиваля Юга России "Фитнес - 2002"

2002г. - 1 место на 2-м Чемпионате Юга России по культуризму и фитнес-спорту "Самсон-20"

2002г. - 1 место на Открытом Чемпионате Краснодарского края по культуризму и фитнес-спорту "Самсон-21"

2003г. - 1 место на 3-м Чемпионате Юга России по культуризму и фитнес-спорту "Самсон-22"

2003г. - 2 место на Чемпионате Краснодарского края по культуризму и фитнес-спорту "Самсон-23"

2004г. - 1 место в абсолютной категории в Чемпионате Ставропольского края по культуризму и фитнес-спорту

2004г. - 1 место на Чемпионате Краснодарского края по культуризму и фитнес-спорту "Самсон-25"

2008г. - 3 место на Чемпионате Юга России по бодибилдингу и фитнесу "Самсон-31"

2009г. - 2 место в абсолютной категории по классическому бодибилдингу турнира "Железная Лига" 

Стаж работы: 10 лет.

Направления: коррекция фигуры в зависимости от цели, избавление от лишнего веса, набор мышечной массы, силовой и функциональный тренинг, отработка техники выполнения упражнений для людей с разным уровнем физической подготовки, индивидуальный подбор питания, направленный на достижение результата.