На самом деле силовые тренировки не так травмоопасны, как многие себе представляют. Конечно же, существуют люди, которые травмировались на тренировке. Как говорится, с дуру можно что угодно сломать!😏 Но любая травма - это следствие, у которого всегда есть причина. И абсолютно не значит, что это единственно возможный исход данного мероприятия....